微信上按日打卡的民间高息借贷中，高额利息是否能追回需结合法律规定判断。以下为不同情况的具体分析：
1. 若借贷利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍，超出部分可通过法律途径追回；
2. 若借贷利率未超过LPR的4倍，已支付的利息通常无法追回；
3. 若双方未明确约定利息，视为无息借贷，已支付的“利息”可能被认定为本金返还。
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微信上按日打卡的民间高息借贷存在以下法律风险：
1. 证据链断裂风险：若微信聊天记录被清理、转账备注未注明“利息”，可能无法证明高额利息的存在，导致无法追回超额部分。例如：借款人仅保留转账记录，但未保存双方约定利息的聊天内容，法院可能不认可利息约定；
2. 诉讼时效风险：若借款人在支付超额利息后超过3年未主张权利，出借人可提出时效抗辩，法院将驳回诉讼请求。例如：2020年支付超额利息，2024年才起诉，已超过3年诉讼时效。
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微信上按日打卡的民间高息借贷中，追回高额利息的法律依据主要来自《民法典》及相关司法解释。
根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条规定：“禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。”同时，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条明确，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。微信上按日打卡的民间高息借贷若利率超过LPR的4倍，超出部分不受法律保护，借款人有权要求出借人返还已支付的超额利息。

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